O método Pilates como uma abordagem somática a serviço da dança

Abstract

Este trabalho discute o Método Pilates como uma abordagem somática relacionada com um processo criativo em dança. Uma pesquisa teórico-prática que percorreu um caminho provocativo para criação coreográfica. Estudos teóricos juntamente com experiências práticas no tema foram a engrenagem que moveu a pesquisa. Atualmente, a Educação Somática está presente em diversas práticas pedagógicas da dança, no mundo todo. O Pilates é um método de treinamento e conscientização corporal, e está fundamentalmente relacionado com ganho de força, flexibilidade e propriocepção. Tanto a Educação Somática, quanto o Pilates são abordados em suas especificidades e, por fim, o trabalho expõe como os conhecimentos dessas diferentes áreas podem se fundir e ser base para uma preparação corporal para a dança que inclua a experiência da criação.