Relato de prática docente: em práticas somáticas e danças para pessoas idosas

Abstract

Este relato de prática docente apresenta as experiências e reflexões de aulas de Danças e Práticas Somáticas conduzidas com um público de pessoas com mais de 50 anos, como parte da conclusão do curso de Pós-Graduação em Formação Docente em Práticas Somáticas e Dança. O relato visa destacar propostas, dinâmicas e reflexões relevantes para a formação docente e elaboração de aulas de danças, além de explorar os princípios somáticos que norteiam a pesquisa, incluindo conexão consigo mesma, movimento funcional, anatomia corporalizada, descondicionamento gestual, modulação de estado, autorregulação e campo expandido. A prática docente apoiada na Somática como uma metodologia de ensino-aprendizagem prioriza a conexão do indivíduo consigo mesmo e com o seu corpo. O relato busca contribuir para a compreensão da Educação Somática na formação de professores e na promoção do bem-estar de indivíduos.